Жителям Югры рассказали, как не заболеть ОРВИ и гриппом
Только за минувшую неделю количество больных увеличилось на треть в сравнении с предыдущей.
Только за минувшую неделю количество больных увеличилось на треть в сравнении с предыдущей. Из-за ОРВИ и гриппа остановлен образовательный процесс в 92 группах в полусотне детских садов Югры. В школах тем временем около 700 классов ушли на дистант.
В такой ситуации важно не забывать о мерах профилактики, отмечают специалисты.
«Чтобы сократить риски заражения гриппом следует вакцинироваться. Для профилактики гриппа и ОРВИ рекомендуется ограничить пребывание в местах скопления людей, тщательно мыть руки с мылом, обрабатывать кожные покровы антисептическими средствами. Нельзя забывать о витаминах, не обязательно заводского изготовления, это могут быть - апельсины, мандарины, помело, лимон и, конечно, клюква и брусника», - пояснила главный внештатный эпидемиолог департамента здравоохранения Югры Ольга Ежова.
Не лишним будет вспомнить всем знакомый масочный режим, особенно в местах скопления людей или при общении с больными. Важно соблюдать и простейшие правила гигиены: руки мыть следует с мылом не меньше 15-20 секунд, напоминает эпидемиолог.
У использования маски также есть важное правило – она должна закрывать рот и нос. А надевать и снимать ее необходимо чистыми руками. Кстати, маску, оснащенную бумажным фильтром, меняют один раз в два часа. А маску, обработанную специальным бактерицидным средством, можно носить около 3-5 часов. После использования ее сразу необходимо выбросить.
«Если вы не здоровы, то следует оставаться дома. «Решение воздержаться от контактов поможет предотвратить дальнейшее распространение вируса», - подчеркивает специалист. Автор(ы) текста: Алена Иваненко Автор фото: - Самые важные новости вы можете найти в нашем Telegram - канале
В такой ситуации важно не забывать о мерах профилактики, отмечают специалисты.
«Чтобы сократить риски заражения гриппом следует вакцинироваться. Для профилактики гриппа и ОРВИ рекомендуется ограничить пребывание в местах скопления людей, тщательно мыть руки с мылом, обрабатывать кожные покровы антисептическими средствами. Нельзя забывать о витаминах, не обязательно заводского изготовления, это могут быть - апельсины, мандарины, помело, лимон и, конечно, клюква и брусника», - пояснила главный внештатный эпидемиолог департамента здравоохранения Югры Ольга Ежова.
Не лишним будет вспомнить всем знакомый масочный режим, особенно в местах скопления людей или при общении с больными. Важно соблюдать и простейшие правила гигиены: руки мыть следует с мылом не меньше 15-20 секунд, напоминает эпидемиолог.
У использования маски также есть важное правило – она должна закрывать рот и нос. А надевать и снимать ее необходимо чистыми руками. Кстати, маску, оснащенную бумажным фильтром, меняют один раз в два часа. А маску, обработанную специальным бактерицидным средством, можно носить около 3-5 часов. После использования ее сразу необходимо выбросить.
«Если вы не здоровы, то следует оставаться дома. «Решение воздержаться от контактов поможет предотвратить дальнейшее распространение вируса», - подчеркивает специалист. Автор(ы) текста: Алена Иваненко Автор фото: - Самые важные новости вы можете найти в нашем Telegram - канале
Последние новости
Ветераны и волонтеры смогут бесплатно ездить на автобусах в Сургутском районе
Для ветеранов и волонтеров бесплатно. В Сургутском районе определили ряд категорий среди пассажиров общественного транспорта, которые могут не платить за проезд.
МЧС Югры напомнил сургутским дачникам о противопожарной безопасности
Количество пожаров в Сургуте в этом году увеличилось более чем на 10 процентов.
Опережая болезни
Ученые Сургутского госуниверситета сегодня активно исследуют ДНК долгожителей Югры.
Знаете, как сделать жизнь в стране лучше? Поделитесь! Открыт приём заявок на форум "Сильные идеи для нового времени"
Агентство стратегических инициатив по продвижению новых проектов и Фонд «Росконгресс» объявили о подготовке к V форуму «Сильные идеи для нового времени».
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Муроме