В Приобье открыт маршрут здоровья

Проект Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» «Каждому муниципалитету – маршрут здоровья» направлен на содействие развитию на муниципальном уровне инфраструктуры для ведения здорового образа жизни. В рамках проекта в муниципалитетах страны обустраиваются и паспортизируются маршруты здоровья, организуются пункты самоконтроля здоровья и готовятся инструкторы ЗОЖ, которые системно работают с населением на маршрутах. Кроме того, в рамках проекта формируются муниципальные команды для участия во всероссийских межмуниципальных соревнованиях по фоновой ходьбе.

Последние исследования показывают, что при правильном дизайне ландшафта до 78% пешеходов выбирают более сложный маршрут с препятствиями, чем обычный тротуар. А люди, ведущие малоподвижный образ жизни, могут стать спортивнее, если будут чаще взаимодействовать с активными сверстниками.

В прошлом году свои маршруты здоровья открылись в десятках населенных пунктов по всей стране. Все эти муниципалитеты подписали соглашение о сотрудничестве в реализации проекта с Лигой здоровья нации.

Каждый маршрут здоровья можно найти на сайте  https://маршрутыздоровья.рф   в разделе «Маршруты». Там же можно уточнить тип маршрута, его уровень сложности, протяженность и оснащенность. Там же размещены и контакты каждого инструктора ЗОЖ, который готовит расписание занятий на маршруте.

Базовым элементом проекта является создание и функционирование в муниципалитетах маршрутов здоровья «10 000 шагов». Маршруты здоровья создаются в соответствии с разработанными Лигой рекомендациями по открытию и функционированию оздоровительных пешеходных маршрутов. «Мы призываем органы власти всех уровней поддержать наше движение по организации пешеходных маршрутов здоровья во всех муниципалитетах нашей страны. Мы призываем – всем вместе сделать этот шаг к более здоровому обществу, более здоровому человеку. Мы не раз говорили – пространство, которое окружает нас должно быть дружественным здоровью. И наша общая задача – сделать его таким», – поясняет академик РАН Лео Бокерия.