Октябрь – месяц профилактики факторов риска для пожилого человека
В Сургутском окружном клиническом центре охраны материнства и детства в октябре проходит месячник, посвященный профилактике факторов риска для пожилого человека.
В Сургутском окружном клиническом центре охраны материнства и детства в октябре проходит месячник, посвященный профилактике факторов риска для пожилого человека. В рамках месячника будут проводиться беседы с пациентами, оформлены уголки здоровья и стойки информационными материалами.
Секретами долголетия являются здоровый образ жизни, исключение курения и алкоголя, регулярное прохождение профосмотров.
Умеренность в питании, разнообразие пищевого рациона, снижение потребления сладкого и жирного способствуют увеличению продолжительности жизни.
Регулярная физическая активность поможет защититься от различных заболеваний, улучшить самочувствие. Важно гулять не менее 30 мин. каждый день.
Важны в пожилом возрасте интеллектуальная и творческая активность, общение с родными и близкими.
Берегите свое здоровье и здоровье близких!
Секретами долголетия являются здоровый образ жизни, исключение курения и алкоголя, регулярное прохождение профосмотров.
Умеренность в питании, разнообразие пищевого рациона, снижение потребления сладкого и жирного способствуют увеличению продолжительности жизни.
Регулярная физическая активность поможет защититься от различных заболеваний, улучшить самочувствие. Важно гулять не менее 30 мин. каждый день.
Важны в пожилом возрасте интеллектуальная и творческая активность, общение с родными и близкими.
Берегите свое здоровье и здоровье близких!
Последние новости
Ветераны и волонтеры смогут бесплатно ездить на автобусах в Сургутском районе
Для ветеранов и волонтеров бесплатно. В Сургутском районе определили ряд категорий среди пассажиров общественного транспорта, которые могут не платить за проезд.
МЧС Югры напомнил сургутским дачникам о противопожарной безопасности
Количество пожаров в Сургуте в этом году увеличилось более чем на 10 процентов.
Опережая болезни
Ученые Сургутского госуниверситета сегодня активно исследуют ДНК долгожителей Югры.
Знаете, как сделать жизнь в стране лучше? Поделитесь! Открыт приём заявок на форум "Сильные идеи для нового времени"
Агентство стратегических инициатив по продвижению новых проектов и Фонд «Росконгресс» объявили о подготовке к V форуму «Сильные идеи для нового времени».
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Луганске