Октябрь – месяц профилактики факторов риска для пожилого человека

В Сургутском окружном клиническом центре охраны материнства и детства в октябре проходит месячник, посвященный профилактике факторов риска для пожилого человека.

В Сургутском окружном клиническом центре охраны материнства и детства в октябре проходит месячник, посвященный профилактике факторов риска для пожилого человека. В рамках месячника будут проводиться беседы с пациентами, оформлены уголки здоровья и стойки информационными материалами.
Секретами долголетия являются здоровый образ жизни, исключение курения и алкоголя, регулярное прохождение профосмотров.
Умеренность в питании, разнообразие пищевого рациона, снижение потребления сладкого и жирного способствуют увеличению продолжительности жизни.
Регулярная физическая активность поможет защититься от различных заболеваний, улучшить самочувствие. Важно гулять не менее 30 мин. каждый день.
Важны в пожилом возрасте интеллектуальная и творческая активность, общение с родными и близкими.
Берегите свое здоровье и здоровье близких!

Последние новости

Влияние изменения климата на здоровье населения

Как климатические изменения могут привести к новым вызовам в области общественного здоровья.

Поздравление с юбилеем Надежды Борисовны Костышевой

Сургутский государственный университет отмечает важное событие в жизни своего сотрудника.

Поздравление с юбилеем Ольги Георгиевны Блюм

Ректор Сургутского государственного университета выразил свои поздравления.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Луганске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *