Движение - это не только весело, но и полезно для здоровья
О том, почему важно с самых ранних лет делать утреннюю зарядку, играть в активные игры на свежем воздухе, танцевать под музыку и просто радоваться каждому движению, ребятам,
О том, почему важно с самых ранних лет делать утреннюю зарядку, играть в активные игры на свежем воздухе, танцевать под музыку и просто радоваться каждому движению, ребятам, которые проходят лечение в детском отделении Няганской окружной больницы, поведали специалисты.
- Знаете ли вы, что когда мы активно двигаемся, наше тело становится сильнее и здоровее? Физические упражнения помогают мышцам и костям стать крепче, а сердце начинает биться быстрее, чтобы кровь лучше циркулировала по всему телу. Это делает нас более выносливыми и энергичными, - начала свою встречу с пациентами врач по лечебной физкультуре Клавдия Неуймина. - Кроме того, движение помогает нам быть более гибкими и ловкими. Мы можем легко прыгать, бегать, танцевать и делать много других интересных вещей! А еще физические упражнения помогают нам поддерживать хорошее настроение и бодрость духа.
К сожалению, современные дети очень много и долго сидят, предпочитая проводить свое время за гаджетами и компьютерами. Низкий уровень занятий физкультурой и спортом гиподинамия – одна из наиболее острых проблем в современном мире. Это состояние способно привести к нарушению функций многих органов и систем. Именно поэтому врачи всего мира с каждым годом уделяют популяризации активного образа жизни все больше внимания.
Мы верим, что забота о здоровье должна начинаться с детства, и поэтому стараемся делать все возможное, чтобы наши дети понимали, как важно заботиться о своем теле и душе. Пусть каждый из них будет радоваться своему здоровью, беречь его и стремиться к активной и здоровой жизни!
#ДеньЗдоровья #ЗаЗдоровыйОбразЖизни
- Знаете ли вы, что когда мы активно двигаемся, наше тело становится сильнее и здоровее? Физические упражнения помогают мышцам и костям стать крепче, а сердце начинает биться быстрее, чтобы кровь лучше циркулировала по всему телу. Это делает нас более выносливыми и энергичными, - начала свою встречу с пациентами врач по лечебной физкультуре Клавдия Неуймина. - Кроме того, движение помогает нам быть более гибкими и ловкими. Мы можем легко прыгать, бегать, танцевать и делать много других интересных вещей! А еще физические упражнения помогают нам поддерживать хорошее настроение и бодрость духа.
К сожалению, современные дети очень много и долго сидят, предпочитая проводить свое время за гаджетами и компьютерами. Низкий уровень занятий физкультурой и спортом гиподинамия – одна из наиболее острых проблем в современном мире. Это состояние способно привести к нарушению функций многих органов и систем. Именно поэтому врачи всего мира с каждым годом уделяют популяризации активного образа жизни все больше внимания.
Мы верим, что забота о здоровье должна начинаться с детства, и поэтому стараемся делать все возможное, чтобы наши дети понимали, как важно заботиться о своем теле и душе. Пусть каждый из них будет радоваться своему здоровью, беречь его и стремиться к активной и здоровой жизни!
#ДеньЗдоровья #ЗаЗдоровыйОбразЖизни
Последние новости
Как выбрать тип пандуса для жилого дома: металлический, алюминиевый, откидной или стационарный
Большой сравнительный гид по выбору идеального пандуса для создания по-настоящему доступной входной группы
Где ремонтировать частотный преобразователь: сервис, завод или локальный мастер?
Разбор преимуществ и недостатков различных вариантов восстановления оборудования
Как выбрать идеальный кабинет руководителя: гармония стиля, комфорта и престижа
Разбираемся, как выбрать мебель, стиль и планировку, чтобы кабинет вдохновлял, внушал доверие и подчеркивал авторитет.
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Тобольске на выгодных условиях