Жительницам Нягани рассказали, как совершать маленькие рекорды
Член местного отделения партии «Единая Россия» Айгуль Велижанина реализовала в рамках проекта «Женское движение» курс «Маленькие рекорды сильных женщин», направленный на достижение психологической и физической гармонии женщин.
13 жительниц Нягани, в числе которых жены и матери мобилизованных горожан, стали участницами трехнедельного интенсива. В программу курса вошли уроки по правильному питанию, онлайн и офлайн тренировки, психологические тренинги. Все это помогло девушкам не только преобразиться к Новому году, но и «перезагрузиться», снять стресс и тревожность, почувствовать поддержку наставников и участниц, которые успели подружиться.
«Главная цель моего проекта – помочь женщинам найти гармонию и при этом оставаться в форме», – рассказала член «Женского движения Единой России» в Нягани Айгуль Велижанина.
Выполнив все задания, участницы отметили улучшение самочувствия, нормализацию режима, поднятие настроения. Айгуль Велижанина планирует повторить проект в Новом 2023 году, участие для членов семей мобилизованных няганцев будет, как и в этот раз, бесплатным.
Последние новости
Влияние изменения климата на здоровье населения
Как климатические изменения могут привести к новым вызовам в области общественного здоровья.
Поздравление с юбилеем Надежды Борисовны Костышевой
Сургутский государственный университет отмечает важное событие в жизни своего сотрудника.
Поздравление с юбилеем Ольги Георгиевны Блюм
Ректор Сургутского государственного университета выразил свои поздравления.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований