Препараты от стресса: чем можно успокоить нервы?
Незадолго до наших дней диагноз "тревожное расстройство" был редким явлением. Однако, сегодня проблема лежит на плечах, как минимум, каждого третьего жителя нашей планеты. С целью сохранения работоспособности и когнитивной функции у пациентов, требования к лекарственным средствам повысились, а также возникла необходимость в создании препаратов, которые не принадлежат к классу бензодиазепинов.
Именно такие средства дают стойкий анксиолитический (успокоительный) эффект, не оказывая критического влияния на дееспособность человека. Однако, какие же препараты от тревоги доступны сегодня и чем они отличаются друг от друга?
При ответе на эти вопросы, следует начать с основных типов анксиолитических препаратов: бензодиазепиновые и небензодиазепиновые. Обычно, в качестве основного препарата на основе бензодиазепина назначают диазепам, хотя иногда используются другие препараты, такие как алпразолам, как отмечалось в одном исследовании.
Однако, небензодиазепиновые препараты также доказали свою эффективность в лечении тревоги, благодаря своей способности поддерживать безопасный уровень сна и не вызывать наркотической зависимости. Многие небензодиазепиновые препараты, такие как зопиклон, золпидем и эсциталипрам, уже давно пользуются спросом у пациентов.
В целом, существует множество препаратов от тревоги, и каждый из них может быть эффективным в зависимости от особенностей больного. Но какие бы препараты не были назначены, рекомендуется принимать их только под наблюдением опытного врача.
Как действуют препараты для борьбы со стрессом и нервами
Некоторым людям помогает медитация, аутотренинг, ароматерапия и другие нетаблеточные методы управления своим психическим состоянием. Однако есть случаи, когда эти методы не спасают от нервного расстройства, и приходится прибегать к помощи лекарств. Однако многие считают, что в арсенале препаратов для борьбы со стрессом и нервами только очень сильнодействующие средства. Но на самом деле есть и другие виды противотревожных препаратов, которые имеют более мягкое действие. Кроме того, не для всех этих препаратов нужен рецепт врача, хотя общественное мнение может говорить об обратном.
Давайте рассмотрим группы препаратов, которые помогают справиться со стрессом и нервным состоянием более подробно.
Персен ®: успокаивающий препарат с экстрактами трав
Персен ® - это препарат, который пользуется популярностью среди людей, желающих успокоить свою нервную систему. Он относится к группе препаратов для успокоения нервов на основе трав. Каждая таблетка содержит экстракты валерианы (50 мг), мелиссы (25 мг) и мяты перечной (25 мг), а также дополнительные ингредиенты.
Главными компонентами препарата являются экстракты трав, обладающие успокаивающим и спазмолитическим действием. Показания к применению Персена ® скромны: он выписывается при повышенной нервной возбудимости, раздражительности и нарушениях сна. Однако, препарат есть ряд противопоказаний, например, его нельзя принимать людям с артериальной гипотензией, непереносимостью веществ, входящих в состав препарата, а также детям, которым еще не исполнилось 12 лет. Полный список противопоказаний можно найти в инструкции. Кроме того, применение средства у беременных и в период лактации не изучалось.
Производитель также указывает на возможные побочные эффекты, такие как аллергические реакции и запор (при продолжительном применении). Кроме этого, препарат может усиливать действие других лекарственных средств, таких как снотворные, гипотензивные и обезболивающие.
Для тех, кто столкнулся с проблемами нервной возбудимости и бессонницы, рекомендуется принимать по две-три таблетки Персена ® дважды или трижды в день. При бессоннице такое же количество препарата можно принимать один раз в день, за полчаса-час до сна. Однако, еще раз напоминаем, что самолечение может нанести вред здоровью, в связи с чем к приему следует приступить только после консультации врача.
Персен ® можно купить в аптеках в упаковке с 20, 40 и 60 таблетками по цене около 435 рублей за упаковку. Имейте в виду, что у данного препарата есть регистрационный номер в Государственном реестре лекарственных средств (П N016317/01 от 6 мая 2010 года).
Тенотен ® - новый препарат из группы анксиолитиков, выпускаемый в виде таблеток для рассасывания. Он содержит аффинно очищенные антитела к мозгоспецифическому белку S-100 в дозировке 0,003 г. Эти антитела наносятся на лактозу в виде водно-спиртовой смеси, содержащей не более 10-15 нг/г действующего вещества. Препарат не имеет четко зафиксированной дозировки в одной таблетке и содержит только вспомогательные компоненты.
Производитель заявляет, что Тенотен ® имеет множество положительных эффектов, включая седативный, ноотропный, противогипоксический, нейропротекторный, антиастенический и антидепрессивный эффект. Этот препарат может также облегчить психоэмоциональные нагрузки и ограничить зону повреждения при остром нарушении кровообращения в мозге.
Однако применение «Тенотена» возможно только в комплексной терапии при невротических и неврозоподобных состояниях, психосоматических заболеваниях, стрессорных расстройствах с чрезмерной нервной напряженностью, раздражительностью, тревогой и вегетативными реакциями. Запрет на прием препарата распространяется в первую очередь на несовершеннолетних. Ограничения, связанные с повышенной чувствительностью к ингредиентам, также применяются.
Прием «Тенотена» рекомендуется дважды в день. Рассасывать одну или одновременно две таблетки препарата необходимо без их деления. Дозировка может быть изменена в зависимости от назначения врача. В одной упаковке «Тенотена» 40 таблеток, стоимость которой составляет около 310 рублей.
Применение «Тенотена» в период беременности и лактации не изучалось, поэтому его безопасность в данном случае не известна. Номер средства в Государственном реестре лекарственных средств - ЛП-N (000029)-(РГ-RU) от 18 декабря 2019 года.
Препарат Магне B6 ® может вызвать сомнения по поводу его отнесения к "средствам от стресса", но его уникальные свойства все же заслуживают включения в список. В каждой таблетке содержится 470 мг магния лактата дигидрата и 5 мг пиридоксина гидрохлорида, что определяет успокаивающее действие этого препарата. Все остальные компоненты считаются вспомогательными.
Различные симптомы, связанные с дефицитом магния — повышенная раздражительность, несущественные нарушения сна и повышенная утомляемость — эффективно лечатся Магне B6 ®. Раствор также доступен в одной ампуле, содержащей явно больше магния — 186 мг магния лактата дигидрата, 936 мг магния пидолата и 10 мг пиридоксина гидрохлорида.
Противопоказания для приема Магне B6 ® включают повышенную чувствительность к его компонентам или тяжелую почечную недостаточность. В инструкции есть дополнительный список ограничений. Производитель рекомендует воздержаться от принятия препарата во время лактации, но нет строгого запрета для беременных. Все же, решение о приеме лучше проконсультироваться с врачем. Раствор Магне B6 ® можно давать детям от 1 года, тогда как таблетки рекомендуется принимать только детям старше 6 лет.
Рекомендованная доза Магне B6 ® для взрослых составляет 6-8 таблеток или 3-4 ампулы раствора в сутки, распределенных на два-три приема. Препарат назначается до тех пор, пока не нормализуется уровень магния в крови. Цена на Магне B6 ® варьируется в зависимости от формы выпуска, обычно составляет примерно 585 рублей.
Примечание: Магне B6 ® имеет номер в Государственном реестре лекарственных средств П N013203/01 от 13 марта 2007 года для таблеток и П N013203/02 от 13 марта 2007 года для раствора.
В ассортименте свыше успокоительных препаратов для борьбы со стрессом занимает особое место Афобазол ®. Считается, что это один из самых востребованных среди анксиолитических средств. Данный препарат выпускается в виде таблеток и является первым отечественным анксиолитиком, который имеет международный код категории ВОЗ в своей классификации. Кроме того, форма Афобазола запатентована и уникальна.
Действие Афобазола обусловлено свойствами его единственного активного компонента, фабомотизола. Содержание этого вещества в одной таблетке составляет 10 мг, а помимо этого в составе таблетки имеются разнообразные вспомогательные компоненты, такие как целлюлоза микрокристаллическая и крахмал картофельный и др. Результативность Афобазола связана с тем, что его действие направлено на стабилизацию ГАМК/бензодиазепиновых рецепторов и восстановление их чувствительности к эндогенным медиаторам торможения, что в свою очередь означает, что нервная система способна эффективно бороться со стрессом. Препарат также способствует повышению биоэнергетического потенциала нервных клеток и защищает их от возможных повреждений.
Афобазол обладает легким стимулирующим эффектом и анксиолитическим действием, способен справиться с чувством напряженности, тревоги, раздражительности, улучшить депрессивное состояние. Используется при соматических и когнитивных расстройствах, неврастении, тревожности, нарушениях сна, ПМС, алкогольном абстинентном синдроме, длительном отказе от курения и т.д. Ограничения по применению сводятся к тому, что использовать Афобазол ® запрещено женщинам в период беременности и кормления грудью, лицам до 18 лет, людям, которые имеют чрезмерную чувствительность к компонентам препарата или не переносят галактозу или имеют дефицит лактазы.
Важно учесть, что прием Афобазола ® не негативно влияет на способность управления транспортом и других действиях, требующих повышенной концентрации внимания и скорости реакции. Также стоит отметить, что данный препарат можно купить в аптеке без рецепта благодаря своему благоприятному профилю безопасности.
Производитель Афобазола рекомендует принимать таблетки после еды, разбивая дозу 30 мг на три приема в день. Может быть назначено большее количество приемов или увеличена доза, если это будет необходимо. Терапевтический курс определяется врачом, также стоит учитывать, что упаковка содержит 60 таблеток и при использовании классической схемы применения одной упаковки хватит на три недели. Средняя цена Афобазола в аптеках составляет 425 рублей.
Не стоит забывать, что каждый препарат имеет ряд противопоказаний, поэтому перед применением Афобазола необходимо проконсультироваться со специалистом. Информация, которую мы предоставляем, касается только ознакомительных целей и не может быть использована для самодиагностики или самолечения.
Среди успокоительных препаратов от тревоги стоит выделить те, которые создаются на основе лекарственного растительного сырья. К примеру, известные препараты с валерианой, пустырником, пассифлорой и другими растениями давно используются для этой цели. Особый эффект, который проявляется при использовании данных средств, связан с наличием в составе специальных элементов.
Масло, содержащееся в средствах со валерианой, помимо дубильных веществ, органических кислот и сахаров, также включает сложные эфиры, включая спирт. Их умеренное успокаивающее действие усиливает действие снотворных медикаментов. А вот препараты на основе пустырника, которые с успехом применяются для борьбы с волнением, содержат флавоноловые гликозиды, эфирные масла и алкалоиды.
Нередко предпочтение отдается комбинированным препаратам растительного происхождения. Эти препараты изготавливаются на основе нескольких лекарственных растений и пользуются большой популярностью.
Речь зачастую заходит о биологически активных добавках, когда обсуждают успокаивающие нервы средства. Стоит помнить, что БАДы не являются лекарствами, а лишь дополнительными источниками определенных веществ. В основном такие средства используются для предупреждения стрессовых состояний. Они содержат экстракты таких растений, как ромашка, мелисса, женьшень и элеутерококк, которые оказывают легкое тонизирующее или успокаивающее действие. Их можно применять, например, в комплексной терапии в случае стрессогенных расстройств.
Анксиолитики, также известные как транквилизаторы, являются эффективными препаратами для снижения стресса. Эти средства воздействуют на эмоциональную сферу и используются как часть терапии, когда нервная система не может самостоятельно справиться с нагрузками и требует вмешательства. Анксиолитики помогают нивелировать психическую активность, что позволяет снизить выраженность симптомов, связанных со стрессом.
Существует две группы анксиолитиков в зависимости от их химического состава: бензодиазепиновые и небензодиазепиновые (также известные как анксиолитики нового поколения). Вторая группа препаратов, часто называемая «дневными», мягче по своему действию, поэтому прием этих средств не оказывает негативного влияния на ясность сознания и интеллектуальные способности, в отличие от препаратов первой группы. Это означает, что небензодиазепиновые транквилизаторы можно принимать, не беспокоясь о том, что это повлияет на повседневную жизнь.
Антидепрессанты - это группа препаратов, которые помогают восстановить работу нервной системы, если она была нарушена во время лечения. Они предназначены для устранения симптомов депрессии, таких как тревога, апатия, раздражительность и колебания настроения, а также для восстановления нормального сна и бодрствования.
Антидепрессанты - это не простые лекарства от тревоги, доступные каждому. Это мощные лекарственные средства, которые можно приобрести только после консультации с врачом и получения рецепта.
Нейролептики — это группа веществ, которые используются для лечения различных психических расстройств. В зависимости от основной характеристики, нейролептики делятся на типичные и атипичные. Типичные нейролептики - это классические антипсихотики, которые могут вызвать множество побочных реакций. Атипичные нейролептики, в свою очередь, представляют более современные и легко переносимые вещества.
Независимо от типа, нейролептики демонстрируют высокую эффективность и устраняют симптомы сильного эмоционального возбуждения, перепады настроения, агрессию, снимают напряжение в теле, психомоторное возбуждение и благотворно влияют на качество сна. Помимо этого, они могут оказаться полезными при апатии и депрессиях. Однако важно обратить внимание на то, что лекарственные препараты этой группы могут быть использованы только в психиатрии.
Ноотропы, также известные как нейрометаболические стимуляторы, помогают стимулировать мыслительный процесс, улучшают память и работоспособность. Они помогают предотвратить гипоксию - ситуацию, когда клетки мозга получают недостаточно кислорода, и обладают антиоксидантными свойствами, помогая справиться с даже самыми экстремальными нагрузками. Некоторые препараты ноотропов также оказывают успокаивающее и психостимулирующее действие, а также снижают моторную возбудимость.
Все это достигается благодаря тому, что ноотропы ускоряют процесс утилизации глюкозы и стимулируют синтез АТФ, создают новые нейронные связи, регулируют процессы передачи нервных импульсов и улучшают микроциркуляцию в головном мозге.
В данном обзоре мы рассмотрим несколько популярных и доступных средств для снятия стресса. В список включены седативные препараты растительного происхождения, анксиолитики, а также витамины. Учитывая, что каждая группа препаратов оказывает своё специфическое действие, выбор того или иного препарата будет зависеть от индивидуальных особенностей организма и характера стресса.
В аптеках без рецепта можно приобрести Ново-Пассит ® - один из растительных препаратов, который помогает справиться со стрессом. Препарат представлен в двух формах дозировки - таблетках (10, 30 или 60 штук в упаковке) и растворе для внутреннего применения (100 или 450 мл во флаконе). Он содержит экстракты из корневищ валерианы, мелиссы лекарственной, зверобоя продырявленного, листьев и цветков боярышника, пассифлоры инкарнатной, соплодий хмеля обыкновенного, цветков бузины черной и гвайфенезина. Список вспомогательных веществ различается в зависимости от формы выпуска.
Действие Ново-Пассит ® основано на седативном и анксиолитическом эффекте сочетания растительных компонентов и гвайфенезина. Стоит отметить, что в отношении гвайфенезина у авторитетных источников, включая FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США), он упоминается только как муколитик (лекарственное средство для лечения кашля) или как компонент для обеспечения наркоза у животных. Ново-Пассит ® - это единственный препарат, содержащий гвайфенезин в роли анксиолитика. Открытые литературные источники не содержат информации об изучении противотревожного действия гвайфенезина (клиническое или экспериментальное).
Препарат показан для невротических реакций, характеризующихся раздражительностью, тревожностью, беспричинным страхом, усталостью и рассеянностью. Также он может быть полезным при постоянном психическом напряжении, невротической головной боли, нейроциркуляторной дистонии и т.д. В обеих формах Ново-Пассит ® имеет практически одинаковый список противопоказаний: миастения, возраст до 12 лет, непереносимость компонентов, глюкозо-галактозная мальабсорбция. Препарат назначают женщинам во время беременности только в особых случаях, а на период грудного вскармливания придется отказаться от применения.
В неразбавленном виде или разведенным небольшим количеством воды раствор Ново-Пассит ® обычно принимают по 5 мл три раза в день. Рекомендуемая схема приема таблеток также проста: по одной штуке три раза в день до еды. Тем не менее, только врач может назначить точную дозировку и курс лечения.
В аптеках Ново-Пассит ® доступен практически везде, и его цена составляет около 385 рублей (в зависимости от формы выпуска). Препарат имеет номер регистрационного удостоверения в Государственном реестре лекарственных средств - П N014519/02 (для таблеток) и П N014519/01 (для раствора), дата регистрации - 17 марта 2008 года.
Фото: freepik.com