Как выйти замуж: 10 шагов к созданию счастливой семьи

Женщины последних десятилетий смогли утвердиться в науке, образовании, карьере и спорте, но при этом, как и мужчины, ощущают потребность в близости и личном счастье. Но что делать, если не удается найти свою половинку и построить счастливую семейную жизнь?

Если вы задавали себе этот вопрос, то не отчаивайтесь, ведь психологи предлагают пошаговую программу по работе над своей жизнью для достижения желаемого результата - брака.

При этом первый шаг - задуматься о том, что вы хотите от будущего супруга и какой своей цели вы стремитесь добиться в браке. Далее следует анализировать вашу жизнь и окружающую среду, может быть вам нужно изменить свой образ жизни, чтобы найти свою вторую половинку.

Третий этап программы - расширение вашего круга общения и знакомств. Возможно вы сможете познакомиться со своим будущим мужем на увлекательном мероприятии или в рамках нового хобби. Главное - будьте открытыми и общительными.

Затем, следует обновление своего образа и образа жизни, чтобы заполучить внимание мужчин и помочь им увидеть в вас то, что он ищет.

И последний этап – открыться и позволить любви зайти в вашу жизнь. При этом не нужно переносить свои личные недостатки на партнера и стремиться изменить его.

Таким образом, если вы задумались о своей личной жизни и хотите создать семью, следуйте пошаговой программе работы над своей жизнью, и не забывайте, что мужчина вас ждет, просто вы еще не встретились.

Шаг 1. Изучите причины своего одиночества

Как гласит известное изречение Махатмы Ганди, «Хочешь изменить мир – начни с себя». Это также относится и к преодолению одиночества в личной жизни. К сожалению, многие женщины не замечают, что обретение любимого человека и построение семьи – это неслучайный процесс, а результат постоянной работы, начиная с работы над собой. Если вы готовы к этому, давайте попробуем разобраться в причинах, по которым может не складываться ваша личная жизнь.

Первым шагом стоит задать себе вопрос: «Почему я до сих пор не замужем, не состою в отношениях?». Старайтесь искренне ответить на него и записать все приходящие вам в голову ответы. Избегайте стереотипов и чужих мнений, таких как: «потому что мне нужно выйти замуж до n лет», «потому что родственники говорят, что уже пора». Подобные причины – это показатель не готовности к серьезным отношениям, а желания соответствовать общественным ожиданиям и зависимости от мнения окружающих. Результирующий список должен помочь вам понять, насколько искренни ваши намерения. Как бы вы сами отнеслись к отношениям с женщиной, если бы знали о ее намерениях?

Следующий вопрос, который требует вашего ответа: «Почему я не могу выйти замуж?». Будьте честны перед собой и выпишите все причины, которые, по вашему мнению, мешают устроить личную жизнь. Разделите их на три группы:

1. Страхи («я боюсь идти на сближение с молодыми людьми», «вдруг он меня бросит», «по статистике большинство браков распадаются» и т.п.);
2. «Проблемы во мне» или комплексы («я никому не нравлюсь», «я некрасивая», «у меня лишний вес», «я не умею себя вести с мужчинами» и т.п.);
3. Проблемы в поиске («мне никто не нравится», «все мужчины одинаковы», «я не могу найти своего единственного» и т.п.).

Страхи часто выступают в качестве основной или сопутствующей причины проблем в личной жизни. Некоторые из них мы приобретаем в зрелом возрасте – предыдущие неудачные отношения или попытки их завязать, наблюдения за семьями друзей и знакомых. Однако большая часть страхов приходит к нам из детства: в детстве вы могли быть свидетелем конфликтов в семье, которые могли повлиять на вас со временем.

Печальной тенденцией является то, что именно то, чего мы боимся, словно «притягивается» к нам. Согласно статистике, многие дети «проблемных» родителей также имеют сложности в собственной семье. Подсознательно мы стараемся выбирать родительскую модель отношений как наиболее привычную, и отойти от этого поведения крайне сложно.

Осознание своих страхов и попытка проанализировать их – первый шаг к избавлению от фобий, а значит, к построению счастливых отношений. Попытайтесь привести примеры семей, где отсутствует та проблема, которой вы боитесь. Это поможет вам понять, что вы не обязаны повторять путь своих родственников и друзей, так как вы – отдельная личность. Этот метод может помочь вам преодолеть «поздние» страхи и часть детских комплексов. Если же вы понимаете, что не все трудности в вашей личной жизни связаны со страхами и комплексами – обратитесь к психологу или психогенетику. Он поможет вам разобраться со своими проблемами достаточно быстро.

Шаг 10. Счастье на пути

Когда вы находите свою вторую половинку и понимаете, что любовь взаимна, то остается только пожелать вам счастья в семейной жизни. Некоторые считают, что если они любят себя и своего партнера, заботятся о нем, уважают его личное пространство и не настаивают на быстрой регистрации брака, то предложение руки и сердца наступит очень быстро. В любом случае, сохраняя уважение друг к другу и набравшись позитива, вы сможете построить прочную и счастливую семью.

Отметим, что информация о здоровье и медицине, которая приведена в статье, является лишь ознакомительной и не обязательно принимать ее за основу для самодиагностики и самолечения.

Изменения начинаются с любви к себе - шаг 2.

После того, как вы провели анализ своих недостатков, пришло время начать работу над комплексами. Попробуйте оценить то, что вы можете изменить в себе. Например, если у вас нет навыков в кулинарии, возможно стоит пройти курсы. Проблемы с общением можно решить, посетив психологические тренинги или семинары. Скорректировать фигуру можно путем диеты и спортивных тренировок. Возможно, стоит обратить внимание на внешность, потому что именно она часто становится причиной женских комплексов и вытекающих из них проблем с личной жизнью.

Закладывая основы будущего счастья, не стоит забывать о статистике. Опросы показали, что 90% женщин недовольны своим телом. Каждая, в среднем, ощущает недовольство фигурой раз в 15 минут. И даже если одна из десяти женщин не придерживается ограничений в питании, то четверо из десяти сидят на диете постоянно. Половина опрошенных признается, что лгут насчет собственного веса, в то время как 30% срезают размерные этикетки с одежды.

Но, как показывает практика, проблемы с внешностью чаще всего надуманны. Вспомните все счастливые невесты и женщин, которых вам доводилось видеть. Были ли они идеальными идеалами красоты? Наверное, нет. Главное – принять себя и полюбить.

Это относится не только к внешнему виду, но и к любым замеченным недостаткам. Если невозможно что-то изменить, значит это ваша особенность, а не проблема. Старайтесь говорить комплименты себе, хвалить себя за успехи и баловать свою внешность. Вы можете попробовать реализовать свои давние мечты, такие как поездка в новое место или покупка платья, которое всегда хотелось.

Научиться принимать и любить себя – это, возможно, самый трудный и важный шаг для изменения своей жизни. Когда вы полны любви к себе, то увидите ее и в окружающих людях.

Шаг 3. Как правильно выбрать партнера

В поисках своей второй половинки стоит начать с формирования четкого представления о том, каким он должен быть. Здесь не стоит упирать в детали, типа роста и цвета глаз, скорее стоит обратить внимание на то, какой тип мужчин вас привлекает и какие качества в партнере необходимы для долгосрочных отношений. Составьте список из черт, которыми должен обладать ваш идеальный партнер:

• черты характера;
• интересы;
• внешность: типаж, телосложение и т.д.;
• возраст;
• материальное положение;
• навыки;
• другие особенности.

Выберите несколько наиболее важных качеств и будьте реалистичны. В мире не так много принцев, и, возможно, вам нужно не идеальную картинку своего будущего супруга, а человека, который разделяет ваши увлечения и искренне любит вас.

Определение требуемых качеств в партнере позволит сэкономить массу времени и усилий, а также сделает брачную жизнь счастливой и удачной.

Шаг 4. Как найти идеального мужчину: расширяем круг знакомств

Идеальный мужчина - это здоровый, спортивный, высокий брюнет? Или, может быть, это крутой серфер с увлечением фотосъемкой? Независимо от требований, которые вы предъявляете к будущему партнеру, важно знать, где искать его. Одним из способов является посещение мест, где скапливаются мужчины, соответствующие вашим требованиям.

Если вы ищете спортивного и здорового мужчину, то возможно стоит посещать спортивные секции или тренажерный зал. Любители серфинга и фотосъемки со скоростью света могут быть найдены в «клубах по интересам». Респектабельные заведения для богатых молодых людей и научные конференции могут быть хорошим выбором для поиска партнера в зависимости от ваших требований. Выбирая места, где скапливаются мужчины, которые могут подойти под ваше описание идеального партнера, вы можете расширить свой круг знакомств, а это повысит ваши шансы встретить будущего возлюбленного.

Конечно, существует и Интернет, как источник потенциальных партнеров. Сайты знакомств предоставляют возможность выбирать кандидатов по целому ряду параметров, а социальные сети позволяют встретить людей с общими интересами. Однако, стоит помнить, что молодые люди в интернете часто приукрашивают свои достижения и черты характера. Поэтому важно не верить всему, что рассказывает ваш новый знакомый про себя, пока не убедитесь в его искренности. Лучшим вариантом будет перевести общение в офлайн при первой возможности.

Не поддавайтесь соблазну пригласить подругу для компании на мероприятие, лучше ищите места, где можно расширить свой круг знакомств в одиночестве. Если же вы берете с собой подругу, то не выбирайте самую симпатичную подругу - это может отвлечь внимание мужчин от вас.

Этап пятый. Последовательность действий.

Вы выполнили все рекомендации и теперь встретили своего потенциального жениха. При этом важно помнить, что не стоит слишком быстро вовлекаться в отношения. Не стоит, например, сообщать ему о своих планах и намекать на скорое развитие отношений.

Хоть у вас и может возникнуть глубокая взаимная симпатия, мужчина все равно будет бояться потерять свободу. Лучше показать, что он интересен вам как личность, и вы желаете узнать его лучше.

Избегайте ситуации, когда мужчина ощущает, что вы без брака полностью погружены в отношения, и ведете себя как супруга, например, готовите для него, гладите его рубашки и считаете его своей собственностью. В таком случае, у него будет резонный вопрос: зачем ему что-то менять? Лучше сохранять интригу, показывать свою независимость в разумных пределах и давать возлюбленному возможность быть охотником. Ведь «что легко дается – мало ценится».

Такой подход также даст вам возможность приглядеться к нему и выбрать спутника, чтобы создать с ним семью, а не просто для «штампа в паспорте».

Шаг 6. Доверяйте своим чувствам

Когда отношения начинают развиваться успешно, чувства становятся сильнее и близость возрастает, но вы можете еще не быть готовым к браку. Бывают случаи, когда близкие друзья и родственники начинают задавать вопрос: "Когда же вы поженитесь?" или, что еще хуже, заявлять: "Если он до сих пор не поженился на тебе, значит, не собирается".

Не обращайте на такие притязания внимания. Если вы слышите свое внутреннее "я", свою интуицию и сердце, вы сможете лучше определить, готовы ли вы к браку. Каждому требуется свое время на "созревание" – кто-то может пойти в ЗАГС через месяц, тогда как другие могут просто жить вместе годами. Но главное – следуйте рекомендациям предыдущих шагов и не становитесь "супругами" для своего избранника раньше времени.

Будьте уверены в своих чувствах и определитесь хотите ли вы прожить долгие годы со своим партнером. Если ответ положительный, приступайте к следующему пункту.

Алгоритм шагов, которые помогут создать гармоничные, здоровые отношения, включает шаг, посвященный желаниям партнеров. Шаг 7. Желайте своему любимому добра.

Некоторые женщины, стремясь "женить на себе" избранника, иногда пытаются заманить его в ловушку. Но это в корне неправильно, поскольку вы не должны соперничать, а наоборот, стать близкими людьми, которые будут еще ближе в будущем.

Вы, как никто другой, знаете своего возлюбленного, принимаете его интересы и желания во внимание. Размышляйте о том, как сделать его жизнь лучше, чтобы он ощущал свою комфортабельность в вашей компании. Слушайте своего партнера. Как правило, мужчины также нуждаются в поддержке, заботе и понимании, так же как и женщины.

Однако, не переусердствуйте. Не стоит отказываться от своих желаний, дорогих вам увлечений, друзей и хобби, чтобы полностью посвятить себя партнеру. Не становитесь "жертвой" в отношениях, поскольку такое поведение не будет оценено партнером, а вы можете подвергнуться личной неудобству и потерять уважение к себе со стороны партнера. Необходимо найти золотую середину между вашими и интересами партнера, чтобы создать гармоничные, здоровые отношения.

Шаг 8. Не ограничивайте свободу возлюбленного

Не следует ограничивать свободу любимого человека, который в свою очередь также должен чувствовать себя свободным. Не нужно требовать отказов от его привычного образа жизни, включая хобби и встречи с друзьями. Если что-то вас смущает, то лучше предложить альтернативу. Например, можно показать, что время, которое он проводит вместе со своими друзьями в пабе, может быть потрачено более интересно на совместной прогулке. При этом нужно помнить, что лучшим способом показать это вашими действиями, а не словами. Таким образом, времяпровождение с вами постепенно заменит его привычки.

Важно позволить возлюбленному ощущать себя главным и не принимать за него решений по его жизни. Если он нуждается в совете, можно помочь ему, но не указывать, как поступать и что делать.

Вам нужно показать своему партнеру, что ваше появление в его жизни принесло только позитивные эмоции и новые впечатления. У него нашлась прекрасная женщина, которая поддерживает его и вдохновляет на развитие.

Шаг 9. Удостоверьтесь в его чувствах к вам.

Прежде чем создавать семью, важно быть уверенной в том, что ваш избранник искренне любит вас. Стандарты проявления чувств у мужчин и женщин отличаются друг от друга, однако, есть некоторые явные признаки, которые следует обратить внимание:

• Ваш возлюбленный делает все, чтобы вас радовать. Небольшие внимания, такие как цветы, небольшие подарки, милейшие шутки в нужный момент, комплименты - все это может быть прекрасным показателем его чувств к вам.
• Он стремится облегчить вашу жизнь, помогая в каждой ситуации, будь то помощь по дому или в работе.
• Избегает ссор и поддерживает мир в отношениях. Большинству мужчин трудно избегать конфликтов, но если ваш партнер старается избегать ссор и первым идет на уступки, то, возможно, это признак того, что он искренне любит вас.
• Он стремится заслужить уважение ваших близких и друзей, показывая свои лучшие качества и поведение. Если ваше второе половинка старается хорошо выглядеть, вставая раньше, чтобы готовиться к встрече с вашими родителями, или ведет себя приветливо и доброжелательно, то это может быть признаком того, что он дорожит отношениями с вами.
• Он учитывает ваше мнение и уважительно относится к вашим решениям. Конечно, это не значит, что он всегда будет соглашаться с вами, но даже если ваш партнер не согласен, он объяснит свою точку зрения и уважит ваше мнение.
• Он уважает ваши интересы и общение. Искренний партнер не будет требовать, чтобы вы отказались от ваших увлечений. Если ваш партнер не симпатизирует кому-то из вашего круга общения, он объяснит причины своей неприязни, выслушает ваши аргументы и постарается найти компромисс.

Конечно, это не полный список признаков, которые могут помочь убедиться в искренности чувств вашего избранника. Однако, помните, что настоящая любовь проявляется не только в словах, но и в поступках.

Фото: freepik.com